As diversas demandas diárias podem sobrecarregar o corpo e a mente, resultando em estresse, tensão, mau humor, insônia, ansiedade e muito mais. Em meio a...
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Você tem se sentido muito nervoso? Nota sinais de fadiga e de estresse? Sente que o trabalho te oprime e acredita isso não acontecia antes? Tem a sensação de...
Costumamos pensar que um sorriso é indicativo de felicidade, certo? Há pessoas, entretanto, que são capazes de sorrir, viver momentos alegres e, ainda assim...
